精油を選ぶ際の注意点
天然の成分であることを確認しましょう。
精油を選ぶ際に一番大切なのは、植物から抽出された天然のものであること。
アロマテラピーは、植物から抽出された精油を使うことで効果が得られます。
最近では、精油と似た小さなボトルに「アロマ～」という商品名のついたものが沢山販売されているため注意が必要です。
ラベルや容器の入っている箱に「精油」「エッセンシャルオイル」「Essential Oil」と書かれていることを確認しましょう。
ラベルを見て、品名（精油名）、学名、原産国、ロットＮＯ、保証期間等、詳しく書かれているものを選びましょう。
中には成分表なども入っているので成分の確認も出来ます。
アロマレシピのご紹介
１つの精油がいくつもの効能を兼ねていることがあります。
精油の取り扱いに慣れてくると、限りない組み合わせができるようになります
芳香浴のレシピ
キャンドルウォーマー、ディフューザーなどでアロマオイルをたいて使用します。
■心を落ち着かせたいとき（元気すぎるワンちゃんを少しおとなしく）
【鎮静系の精油】
ラベンダー、ローマン・カモミール、サンダルウッド、ネロリ、イランイラン、クラリセージ、スィートマジョラム、フランキンセンス、プチグレン
上記から１～数種類ブレンドする
【利用例】
・多頭飼いのストレスに
・ワンちゃんも、パパさんママさんもぐっすり眠れるように
・引越しなど環境の変化の前後に
■少し元気を出したいとき（肉体的、精神的疲労のあるとき）
【疲労を緩和する精油】
ジュニパー・ベリー、ゼラニウム、ペパーミント、ローズマリー、レモングラス
上記から１～数種類ブレンドする
【利用例】
・年齢を重ねて体力が落ちたなーと思うワンちゃんに
・病院や、トリミング、お出かけが続き疲れているときに
■気持ちを明るくしたいとき（内気でシャイなワンちゃん）
【気持ちを高揚させる精油】
オレンジ、ベルガモット、グレープフルーツ、ネロリ、ローズ
上記から１～数種類ブレンドする
【利用例】
・内気でシャイで、なかなか他のワンちゃんや他の人に馴染めないワンちゃんに
・留守番中に元気がなくなってしまうワンちゃんに
・病気療養などで気分が暗くなっているワンちゃん＆パパさんママさんに
・年を重ねたワンちゃんの気持ちを明るくさせるのに
■殺菌・消臭
【殺菌、消臭効果のある精油】
ラベンダー、レモングラス、ティートリー、ペパーミント、ベルガモット、ローズマリー、ユーカリ
上記から１～数種類ブレンドする
【利用例】
・バケツの水に２～３滴入れて、床の拭き掃除にも使えます。
■虫除け
【昆虫忌避効果のある精油】
ラベンダー、ペパーミント、ゼラニウム、レモングラス、ミルラ、パチュリ、ローマン・カモミール、ユーカリ
上記から１～数種類ブレンドする
マッサージオイルのブレンド・・・使用の際は瓶をよく振ってから、２週間を目安に使い切りましょう。
直接肌につけるものなので、０,２５％以下にブレンドする。
６０ｍｌのキャリアオイル(*)に対して、精油３滴（一般的な精油瓶の１滴が０，０５ｍｌ）
(*)キャリアオイル・・・精油を希釈するベースとなるオイルで、精油の成分を体内に運ぶ、薄める目的で使用します。
キャリアオイルとして使えるオイル
ホホバオイル、イブニングプリムローズ（月見草オイル）、スィートアーモンドなど
ワンちゃんにはホホバオイルがお勧めです。
中には石油系のオイルもあるので、成分をしっかり確認し、天然成分のオイルを選びましょう。
【材料】
ベースオイル：６０ｍｌ
用途に合わせた精油：３滴以下（精油１滴０，０５ｍｌ×３＝０，１５ｍｌ）
【精油の使用例】
■ゆったり出来る時間を～
イランイラン１滴、ローマンカモミール１滴、ラベンダー１滴
■虫除けブレンド～
ラベンダー１滴、ゼラニウム１滴、パチュリー１滴
※保存する際は遮光瓶に入れ、作成日、ブレンド内容を記入して保存しましょう。
簡単ミストのレシピ・・・使用の際は瓶をよく振ってから、２週間を目安に使い切りましょう。
■ルームフレグランスミスト（１００ｍｌのボトルに作る際）
無水エタノール：３０ｍｌ
精製水：７０ｍｌ
精油：２０滴（何種類かの精油をお好きに組み合わせてください）
■ボディ（ブラッシング）ミスト（５０ｍｌのボトルに作る際）
【材料】
無水エタノールまたはグリセリン：３ｍｌ
精製水：４７ｍｌ
精油：３滴以下
※体に直接つけるものなので、エタノールやグリセリンを使わずに精製水５０ｍｌで作られても大丈夫です。
【精油の使用例】
～虫除けブラッシングミスト～
ラベンダー、ペパーミント、ゼラニウム、レモングラス、ミルラ、パチュリ、ローマン・カモミール、ユーカリ
上記から選んで３滴
～お散歩後の足拭きに～
ラベンダー、レモングラス、ティートリー、ペパーミント、ベルガモット、ローズマリー、ユーカリ
上記から選んで３滴
～被毛のケア～
ラベンダー１滴、ローズマリー１滴、ローズ１滴
■車酔い防止ミスト（５０ｍｌのボトルに作る際）
【材料】
無水エタノール：１５ｍｌ
精製水：３５ｍｌ
ペパーミント１滴、レモン１滴、ラベンダー１滴
【利用例】
車のエアコンの通風孔に吹きかけて使用できます。吹きかける際は、エアコンを止めてから吹きかけてください。
直接吹きかけることに抵抗がある場合は、サシェなどに吹きかけて車の中に吊るしておくのがお勧めです。
足浴レシピ
ワンちゃんの日常ケアに。洗面器や、タライなどに４０度ぐらいのお湯をはる。（足先がつかる程度）
【精油】
～筋肉痛～
ローズマリー１滴、ラベンダー１滴、ジュニパー・ベリー１滴
～肉球の保護～
キャロットシード１滴、ラベンダー１滴、ローズマリー１滴
肉球クリームレシピ
～プルプル肉球～
オイル ２０ｍｌ
ビーワックス ４ｇ
キャロットシード １滴
～癒し肉球～
オイル ２０ｍｌ
ビーワックス ４ｇ
ラベンダー １滴
上記精油は一例で、ブレンドする精油はお好きなものでお作りいただけます。
【作り方】
１． ベースオイル２０ｍｌと、ビーワックス４ｇを湯煎又は、エッセンシャルウォーマーで溶かす
２． ビーワックスが完全に溶けたら、クリーム容器に①を移し、精油を加えて割り箸などでよくかき混ぜる。
３． しっかり混ぜて冷ませば完成
注）作った日にちを忘れないようラベルなど貼っておくと良いでしょう。
精油はオーガニックのものを。ビーワックスは未精製のものがおすすめです。
